Har fått lite frågor via kommentarer som jag ska försöka besvara här:
Hur studerar man till forskare i psykologi?
Oftast doktorerar man i ämnet psykologi. Det tror jag man kan göra både om man läst psykologprogrammet och om man läst lösa kurser i psykologi. Jag är faktiskt inte exakt säker på vilka krav som finns för att man ska få doktorera. Men det brukar vara vägen till forskning.
Högskolor och universitet utlyser olika doktorandtjänster då och då.
Det finns många olika discipliner inom ämnet psykologi, exempelvis socialpsykologi och arbets- organisationspsykologi. Så man kan ta många olika vägar till forskning.
Vilken linje eller program väljer man i så fall?
Man behöver inte gå någon särskilt linje eller program på gymnasiet. Däremot är det höga krav på alla psykologprogram på universitet. Det är typ toppbetyg som gäller, eller över 1,8 på högskoleprov.
Har du några pluggtips för de med dålig disciplin?
Generella pluggtips är att vara uppmärksam under lektioner, och föra anteckningar. Sedan kan man skriva om anteckningarna. Kanske i olika färger och tankekartor, för att göra det roligare. Men till det krävs såklart viss disciplin...
Man behöver nog ställa sig frågan varför man har dålig disciplin? Beror det på omotivation, eller att andra saker tar tid, att det är svårt, eller nåt annat?
Har du fördjupat dig någonting i dialektisk beteendeterapi (DBT)?
Nej, inte särskilt mycket. Jag intresserar mig för de flesta typer av psykoterapi. Det jag har tänkt på gällande DBT, är att själva teorin är väldigt svag, dvs, vad är det som gör DBT unikt? Vilka är dess aktiva komponenter? Jag ser DBT som en blandning av avslappning, humanistisk terapi och KBT. Metoden ska dock ha terapeutisk effekt, enligt vissa studier, så väl värt att prova!
Katrin (Zytomierska) är otroligt rolig enligt mig! Haha, alltså.. jag tror hon har fått lite av sin knäppa humor från hennes exmake Alex Schulman, håller du inte med?
Nej.
Men jag har en fråga.. jag ska själv börja plugga på gymnasium snart och är intresserad av psykologi osv.. vilken linje valde du på gymnasium, pluggade du vidare osv.
Jag valde faktiskt ekonomisk linje på gymnasiet. Hade ingen aning vad jag ville på den tiden! Jag skulle nog välja media, om jag fick välja linje idag! Natur är annars en bra grund till universitetsstudier. På universitetsnivå har jag hittills pluggat filosofi i ett år, psykologi ett och ett halvt år, och ett halvt år utomlands. Ska läsa en termin till psykologi, efter denna.
Ska du bli psykolog?
Nej, det är ingenting jag har planerat att bli. För att bli psykolog krävs att man läser psykologprogrammet som är på fyra år.
Hur blev du av med din panikångest?
Rent konkret så konfronterade jag mig själv med sådant jag var rädd för. Jag sökte hjälp. Jag åt medicin. Jag hade tur och fick ett jobb så att jag kunde träna mig socialt. Jag var öppen om min problematik och bestämd på att förändra min situation.
Syftet med ett vetenskapligt skrivande är att informera och övertyga läsaren att uppsatsen innehåller betydande ny kunskap som bidrar till det kunskapsområde man skriver om. Övertygelsen bör vara ett logiskt argument som steg för steg byggs upp och understöds.
Det finns olika mallar för hur denna argumentation ska presenteras. Den formalia-mall jag utgår ifrån är APA.
STRUKTUR
Uppsatsen ska ha en tydlig struktur, som man brukar kalla "timglas-struktur", dvs börja med en bred frågeställning, bli smalare och smalare, samt besvara frågeställningen, för att sedan bli bred och diskutera resultatet. Bredast, smal, Bred, därav timglasliknelsen.
APA delar upp uppsatsen i fyra olika ämnen:
- Introduktion - Metod - Resultat - Diskussion
Margeret Kerr föreslår följande logiska resonemang:
- Börja med att ställa en fråga om människor - Vad säger tidigare forskning om denna fråga? - Problem, begränsningar och obesvarade frågor i tidigare forskning - Frågeställningen för studien - Hur ska studien besvara frågeställningen? - Resultatet av din studie - Vad resultatet har att bidra till forskningen - Vad resultatet besvarar om människor
Sitter just nu och fyller i tre val till C-uppsatser:
1. Ideal och ångest - en kvantitativ studie om sambandet mellan ideal och ångest
Frågeställningen är om det finns något samband mellan ideal och ångest? Leder högre ideal till högre ångest? Är det gapet mellan verkligheten och idealet som leder till ångest? Har personer med ångestproblematik andra ideal än personer utan ångestproblematik?
Jag ska utforma en enkät och genomföra en enkätundersökning som ska svara på dessa frågor.
2. Cultural differences in subjective well-being between Iranian and Swedish students
Undersöka subjektivt välbefinnande (lycka) för studenter här i Örebro, samt i Teheran.
3. ECS (Emotional Contagion Scale) - Skillnader i mottaglighet hos personer med ångestproblematik
Magdalena Graaf fick nyss en blödning i hjärnan. Mojje fick en hjärtattack. Morgan har varit nära kollaps. Lets Dance har nästan blivit Lets Die.
Det är svårt, ja nästan omöjligt att dra några slutsatser om stjärnorna pressas för hårt. Naturligtvis är det tufft för en otränad kropp att träna fyra timmar varje dag. Och naturligtvis borde man vila när man är sjuk.
Det är väl framförallt det som är problemet, att de inte kan vila. The show must go on.
Men det är inte TV4 som tvingar stjärnorna att medverka. Man måste kunna ha mod att prioritera sin egen hälsa, framför ett underhållningsprogram. Men det är svårt, och som Mojje säger, så är man inte alltid rationell mitt uppe i tävlingen.
Nu önskar jag alla deltagare och tidigare deltagare att krya på er!
Till alla andra: Lyssna på kroppens varningssignaler, uppsök läkare i tid. Även om det är jobbigt och skrämmande.
Min sambo Emma tycker det är töntigt att vinna en trisslott. Vad säger ni andra? Vilka andra rimliga priser finns det? Jag tycker en trisslott är bra, för då kan det bli värt mycket mer!
Eftersom jag har så många nya läsare, som kanske är nyfikna på vad detta är för blogg, så vill jag förtydliga vad syftet med den här bloggen är:
Många människor mår dåligt helt i onödan. De har ångest och får behandlingar som inte duger, i form av medicin och enstaka samtal. Jag har själv haft ångest och vet hur mycket stöd som krävs för att man ska orka "komma tillbaks" till vardagen och glädjen. Min förhoppning är att bloggen ska ge uppmuntran och tips till de som har ångest. Mer innehåll är på väg i självhjälpsprogrammet! Jag kommer publicera min bok "Vägen tillbaka" på den här bloggen.
Psykologisk mognad är viktigt, och förhoppningsvis kan jag bidra med någon procent...
Förutom detta mer seriösa inslag, så har jag också en spexig sida och gillar att skoja lite. Min humor är torr och ironisk.
Jag håller på med några nya spännande inslag till bloggen:
Youtubetriss - Vinn en trisslott genom att göra youtubelistor med aktuellt tema.
Vägen till Riksdagen - Min kampanj att bli invald till riksdagen 2010.
Livsportaler - Hälsa, Intressen, Karriär och Relationer. En guide till sånt som är viktigt i livet.
Fråga Psykologistudenten - Ställ frågor om vad du vill. Kan jag svara, så svarar jag.
Detta kommer varvas med personliga anekdoter och psykologigrejjer.
08.00 - Upp 09.00 - Föreläsning - Metod 12.00 - Lunch 13.00 - Plugga 16.00 - Städdag 17.00 - Träna (Gym) 19.00 - Vinkväll + Guitarr Hero Sova nån gång efter midnatt...
Uppdatering - Sektionsmöte + köpa fika 16.00...
UTVÄRDERING AV DAGEN
Vaknade åtta, men tyckte sängen var skön, så jag sov till halv elva. Missade därmed föreläsningen om hur man läser en manual till uppsats... Big deal. Gjorde lunch och gick sedan till skolan och pluggade med Anders. Fyra var det styrelsemöte med Kulinfo (jag är webansvarig där... http://www.kulinfo.se/ )
Tränade runt sex. Såg handbollen och Doders röda kort. Pysslade med bloggen och kollade när Randy Orton vann Royal Rumble (Wrestling). Just, tränade lite Guitarr Hero också... Imorron ska brudarna få stryk!
kortet på dig och "Malin": Du ser ut som en äkta psykologistuderande,kan nästan föreställa mig hur du kommer se ut när du e typ 30 och färdigutbildad o ska börja jobba. ;) :P
Inspirerad av Fototriss, tänkte jag dra igång en tävling på min blogg! Varje vecka kommer jag att lotta ut en trisslott till en lycklig vinnare. Vad behöver man göra för att vara med i den tävlingen?
Jo, varje vecka av "Youtubetriss" har ett tema. Veckans tema är "irriterande människor". Det DU behöver göra är att gå in på Youtube och göra en topplista över de tre, fem eller tio (välj ambitionsnivå själv!) "bästa" klippen om irriterande människor! Topplistan ska du posta i din blogg. (instruktioner hur du gör detta bifogas nedan)
1. Klipp och klistra även in följande innehåll, i ditt inlägg:
-----
Bloggen "En psykologistudents observationer" har varje vecka en tävling där man kan vinna en trisslott. Tävlingen kallas "Youtubetriss" och går ut på att göra topplistor med Youtubeklipp om ett aktuellt tema. Veckans tema är "irriterande människor".
-----
2. När du är klar skriver du en kommentar i det här inlägget (i inlägget med aktuell veckas tema) och länkar till ditt eget blogginlägg (DIREKTLÄNK) som innehåller din youtube-topplista. Då är du med i tävlingen! Trisslotten lottas (med tärnkastning och observatör) bland de som genomfört punkt 1 och 2 ovan...
INSTRUKTIONER HUR MAN POSTAR YOUTUBE-KLIPP I SIN BLOGG (på blogg.se och webblogg.se)
När man mäter en korrelation, eller samband, mellan två olika variabler, tex barns avvänjning (ex potta eller mat) och senare psykologiska problem, så undersöker man relationen mellan avvänjning och senare psykologiska problem. En positiv relation innebär att det finns ett sådant samband (vilket det finns i det här fallet).
En positiv relation betyder dock inte att avvänjningen ORSAKAR senare psykologisk problematik. Det skulle kunna vara en tredje variabel som är orsaken. Tex föräldrars färdigheter i att ta hand om ett barn.
I korrelations- sambandsstudier måste man komma ihåg att det kan finnas en tredje variabel (eller flera) så att man inte drar förhastade slutsatser. En korrelation ger oss många ledtrådar som går att forska vidare kring. Därför är de så populära.
Jag ska själv göra en kvantitativ korrelationsstudie med min C-uppsats och mäta sambandet mellan (höga) ideal och (prestations) ångest. Jag kommer inte kunna dra slutsatsen att höga ideal orsakar ångest, men jag kan gå vidare i mina teorier om ångestproblematik och göra nya, mer kontrollerade studier.
Vissa, inklusive min sambo, tycker att jag behöver tänka på vad jag skriver i den här bloggen, så att det inte skadar min trovärdighet i min framtida yrkesutövning. Jag förstår poängen, eftersom jag jag satsar på en "bransch" där trovärdighet står högt upp på listan.
Det kanske stämmer. Kanske skulle bloggen göra sig bättre om den vore seriösare och enbart innehöll inlägg av hög kvalitét och seriositet. Kanske skulle högt uppsatta personer ta av sig hatten enklare, om varje ord på denna blogg var genomtänkt och hade ett tydligt syfte.
Men syftet med min blogg, syftet med mitt arbete, är nästan motsatsen. Jag tycker att man ska kunna vara annorlunda, men ändå kunna bidra om man har någonting vettigt att bidra med. Man ska inte behöva anpassa sig till någon sorts "mall" för att lyckas, eller för att vara trovärdig.
En klapp på axeln kan ha större signifikans än en vetenskaplig rapport.
Varannan dag är jag kvalitativ, varannan dag är jag fjamsig.
Gick upp klockan åtta. Tyvärr hade mitt gymkort inte börjat gälla, så jag tog ett pass på eftermiddan istället. Föreläsningarna var tråkiga, men nödvändiga, antar jag. Har ätit bra, men dyrt, idag. Spelade Guitarr Hero och Buzz med Emma, Anders och Veronica på kvällen. En helt OK dag! Svårt att plugga med två föreläsningar som tar upp halva dagen.
Jaja, tråkigt att läsa om. Men detta är viktigt för mig.
BONUSVIDEO
Dagens bonusvideo är Drew Barrymore som flashar David Letterman
Med: Mickey Rourke, Marisa Tomei Biopremiär i Sverige: 13 februari
Wrestling är inte så stort i Sverige, men i USA är det en megakultur som engagerar miljontals. Jag har själv varit intresserad av wrestling sedan 9 års ålder. Det är ett fascinerande skådespel.
Filmen The Wrestler handar om Randy "The Ram" som är avdankad professionell wrestler. Man får följa hans liv och verklighet, med de svårigheter som finns i att återvända till verkligheten efter ett liv i ringen.
Mickey Rourke är som gjord för den här filmen. Marisa Tomei gör en bra biroll som strippa.
Själv är jag dålig på disciplin. Därför tänkte jag uppföra en dagbok här i bloggen, som jag skriver varje kväll. Den kommer innehålla ett schema för morgondagen, samt en utvärdering av dagen som varit.
Jag har kommit över min panikångest. Nu ska jag vinna över min slöhet. För det är vanor det handlar om... Jag vill vara mer disciplinerad.
Ni får gärna skapa egna scheman och kommentera. Kanske kan vi disciplinera oss tillsammans.
SCHEMA MÅNDAG
08.00 - Gå upp 08.15 - Träna (gym) 09.20 - Frukost 10.00 - Föreläsning - Litteratursökning 12.00 - Lunch 13.15 - Föreläsning - Scientific Writing 17.00 - Middag 18.00 - Plugg och skriva på boken 20.00 - Ledig tid! 23.00 - Bloggtid 01.00 - Sova
Utvärdering börjar imorgon! Sköt om er, och ta allt i er egen takt! Och bli inte nedstämda av bakslag. Försök igen, och igen, och igen. Till slut är man redo.
Idag bestämde jag och Emma oss för att vi varit ihop i två år. Eller rättare sagt, att det var två år sedan det hettade till mellan oss.
Vi har inte någon exakt dag, eftersom vi inte minns dagen vi blev tillsammans. Vi minns dock tillfället då det blev mer intimt mellan oss. Hon hade sett mig spela innebandy, och jag hade bjudit henne på filmkväll...
Detta ska vi fira med mat på Jensens Böfhus, eller vad fan det heter. Sedan blir det bio, i form av Australia! Ser fram emot det.
Gårdagen var mycket trevlig, även om jag fick reda på lite mer om vissa, än jag egentligen vill veta. Eller nej förresten, jag vill veta så mycket som möjligt om så många som möjligt! Vi var 7 tjejer och jag. G&G (Girls and Glänne) som Sabina kallade spektaklet. Vi spelade sanning och konsekvens, utan konsekvens. (Fast även sanning kan väl få konsekvens..? hmmm)
Anna bjöd på Mintu och snapsvisa om bullar som kullar och dolmar som holmar.
Ikväll är det dags för Blondinbella igen. Hon varnar för att det "kan bli en tros-chock.
Detta är dock ingen ny företeelse. Här kommer några bilder på Blondinbella från förr. Bilder från Stockholm by Night.
Det kan man kalla tros-chock! Eller naken-chock. Eller fjortis-chock.
Känner ni igen Blondinbella?
Förmodligen skulle hon inte gå med på ett sånt här PR-event idag? Verkar lite småskumt, det här som pågår ovan... Men dom fick väl nån hundralapp och en jävla massa uppmärksamhet!
En kvinna vill ha sex jämt, medan hennes kille bara vill ha sex fyra gånger i månaden, dvs en gång i veckan. Detta bekymrar henne, så hon frågar Aftonbladets sexolog Linn Heed om råd.
Att tjata i frustration kommer bara leda till att killen får ännu mindre lust. Jag håller med Linn. Back off, ta det lugnt, och se om ni hittar tillbaka till ett sexliv ni båda är nöjda med. Det viktiga är att närheten fungerar bra. De sexuella batterierna kan man ladda själv om det är nödvändigt.. Killen behöver naturligtvis också anstränga sig och ta sig tid till intimitet.
Oftast avtar lust, passion och spänning med tid (dock inte alltid). Då får man försöka ge varandra space och samtidigt prova nya saker för att krydda till sexlivet. En extra partner är dock ingenting jag förespråkar. Då hamnar man på djupt vatten och måste kunna simma jävligt bra. De flesta förhållanden har inte sådan skill.
I längden är det viktigt att man vill ungefär samma saker, annars tär det på förhållandet.
Jag vet inte varför jag tycker det är underhållande med tit slips, men det handlar nog om den "chock" folk upplever vid en sådan händelse. Ett så laddad ögonblick! Det fascinerar mig.
Idag gick jag upp klockan sju för att gå och skriva tenta i klinisk psykologi. Gårdagens natt gick åt till att "författa" (när jag läser inlägget nu, märks att jag var trött... haha) ett öppet brev till Jan Guillou, på grund av att jag blir besviken över den dubbelmoral så många opinionsbildare visar. Studierna uteblev och jag kände viss oro.
Tentan gick i alla fall bra! Lär bli G i alla fall. Klinisk psykologi är ju lite av min grej...
Nu börjar psykologi C. Dags för vetenskap på allvar.
Här är i alla fall dagens tao, som jag nyss kom på:
Jag tyckte att jag såg en ansats till en ursäkt av Liza Marklund, men jag hade visst fel. Därmed måste jag använda mig av en lite hårdare och kritisk ton i den här frågan.
När jag gick i femman, ljög jag om en klasskompis. Detta resulterade i att jag fick "förnedras" och be om ursäkt inför hela klassen. Varför bör Liza Marklund slippa att få göra detsamma?
Alla insatta och inblandade vet att det enda som inte leder till stor förlust för Liza Marklund och Piratförlaget är om saken glöms bort och lägger sig.
Jag respekterar naturligtvis Jan Guillous åsikter och jag förstår om han tycker att det bästa vore att hela denna diskussion lägger sig. Men när han går ut och i stort sett idiotförklarar alla kritiker, så gräver han sin egen grop. Det handlar nämligen inte om "ett fåtal bloggare". Detta är ett ämne som diskuteras vid matborden lika mycket som Gaza. Läsare ÄR smarta nog att se igenom sådana här kommentarer, precis som att de flesta är lika smarta att se igenom George Bush när han säger att det finns massförstörelsevapen i Irak.
Så, Jan. Det är dags att du visar lite pondus här och agerar som en klok, av två, ägare till Piratförlaget. Jag lovar, det är bättre PR-mässigt än att skicka ut Tila-Tequila-Niklas med pennan i hugget.
Jag tror ganska få vill bränna Liza levande på bokbål. (Jag hoppas att det inte är någon...) De flesta vill nog bara ha svar på den här enkla frågan:
Varför har Liza gång på gång sagt att berättelsen är sann? (och kom inte med nåt jävla dokumentärsromantjafs... för både Liza och Mia har använt begreppet "sann" i mer än titeln, vilket det finns många citat som bekräftar).
Är det för att Liza har bevis att den är sann? Är det för att "Mia Eriksson" har övertygat och kanske rentav lurat Liza? Eller är det så att det var ett medvetet missbruk (d.v.s. manipulation i politiska och ekonomiska syften) av begreppet.
Väldigt få (någon sjuk kanske dock finns) debattörer vill med denna kritik förringa kvinnomisshandel. Kvinnomisshandel och andra typer av utnyttjande är fruktansvärt och det bör vi alla förebygga och kämpa emot.
Det är nya tider nu, Jan. Hänger du med eller inte? Jag hoppas det, för i så fall är det R.E.S.P.E.K.T, och då kanske du får en generation beundrare extra. Det är som att lämna in sin röstsedel inför ett val. Ta ställning. Då kanske i alla fall hälften av "bloggdrevet" ändrar inställning och går vidare, istället för att bära på en latent irritation mot Liza, Jan, Piratförlaget, Niklas och alla andra som har uttryckt sig nedvärderande mot kritiken. Vad har vi gjort för att förtjäna det? Ibland måste det till två minus för att bli ett plus... Många av oss gillar ju dig och Liza.
Mvh Mikael Glännström
(skickat i form av ett e-mail till Jan Guillou, väntar spänt på ett svar)
Spännande att läsa Johanne Hildebradts artikelserie om kampen mot ohälsan. Det är starka krafter och vanor som hon utmanar, och om hon lyckas, så är det värt en beundransvärd klapp på axeln.
Det blir en lång och utdragen process att sluta röka. Men det är värt kampen.
Det viktigaste är att inte låta några bakslag vinna över rationaliteten. Det är lätt hänt, när det man kämpar emot, ger tröst.
Detta är mina grandiosa och smått orealistiska ideal, som jag tänker kämpa för, om stämningen är rätt:
- Forskare i psykologi. Gärna professor. - Etablerad politiker. Gärna med spetskompetens i frågor som rör psykiatrin. Kanske till och med psykiatrisamordnare? - Ett jättebra förhållande. - En kropp som Brad Pitt. - Författare av både fack- och skönlitteratur. - Föreläsa om ångestproblematik och behandling av ångest. - Lycklig och världsvan. - Ekonomiskt oberoende
REALISTISKA MÅL
Detta är mina mer realistiska mål, som jag hoppas uppnå:
- Examen i psykologi. Jobba med personer som har ångestproblematik. - Föreläsa ibland. - Ge ut ett par böcker kring ångestproblematik. - En kropp som inte är över reko BMI. - Ett fungerande förhållande. - Nöjd med livet. - Hyfsad ekonomi
ÄR RÄDD FÖR
Detta är vad jag är orolig för ska hända i värsta fall.
- Arbetslös resten av livet. - Isolerad och ensam. - Ett dåligt eller inget förhållande. - Återkommande ångest, olycklig. - Usel ekonomi
Världen borde fungera så, att vi stöttar varandra i våra grandiosa och realistiska planer, samt att vi förebygger sådant vi är rädda för. Det borde väl inte vara så svårt? Jo, det är svårt, eftersom vi har svårt att förstå vilken sorts vinning som påverkar andra negativt.
Med: Scarlett Johansson, Javier Bardem, Penople Cruz
Jag tänkte se den här på bio, för den verkade spännande.
Den var inte spännande. Den var ologisk. Den behandlade passion vs trygghet när det gäller kärlek. Sånt är ologiskt och irriterande. Men det kanske är mitt eget fel.
Det var ett bra koncept, men man fastnade aldrig för någon karaktär. De var lika störiga och främmande allihopa.
Det här är en film som luktar "Brad Pitt ska bli oscarsnominerad". Filmen handlar om Benjamin Button, som föds gammal och sedan blir yngre när han åldras. Hängde ni med??
Tempomässigt är filmen ganska seg. Handlingsmässigt är den ännu segare. Inte direkt nån Forrest Gump.
Ändå helt OK, och Pitt är faktiskt bra, tack vara datoranimeringens fantastiska värld.
Det har kommit fram att "Gömda" BYGGER på en sann berättelse, men att boken i mångt och mycket är fiktiv. Då är frågan: Har LIza Marklund ljugit? Är hon en dålig människa?
Ja, hon har ljugit. Nej, hon är inte en dålig människa.
Media handlar om att popularisera, dramatisera och sälja. En bok om en "vanligt misshandlad tjej" är inte särskilt spännande. Den säljer inte så bra. Blandar man in en galen utlänning så blir det genast mer intressant. Boken säljer. Den bygger på en sann berättelse.
På samma sätt fungerar dokusåpor och liknande. De BYGGER på riktiga deltagare, men deltagarna är sällan sanna. De dramatiserar och populariserar. De säger att "jag är bara mig själv", trots att de fiskar efter uppmärksamhet på alla sätt de kan förmå sig. De säljer sig, liksom de flesta inom media gör. Även jag, genom den här bloggen. Jag horar ibland med usla inlägg för att få läsare. Så funkar det.
Liza har gått lite för långt i sin "modifiering av sanningen", men i alla fall bett om ursäkt och förklarat hur det ligger till. Så länge hon tar sitt ansvar, så är hon inte en dålig människa. Jag tycker inte blogghetsen är befogad.
Sanning och verklighet säljer, men det som säljer är ofta inte sant. Ibland får vi skylla oss själva när vi ser en mask på ett bete och sväljer hela spöet. Vi blir lurade hela tiden. Vi vet bara inte om det.
Ok, här kommer lite finare bilder från festen då Anders och Sandra fyllde lika mycket, men Anders fyllde 23 och Sandra 22.
Det började med god mat. Taco. På bilden ser vi Malin och Malin. Malin tar champinjoner medan Malin tar gräddfil.
Kvällen fortsatte med MusicQuiz, som Sandra hade klurat ihop. Här ser vi lag WeePeeCee (WIPS)
WIPS vann inte, trots sina tre lagmedlemmar. Detta berodde till stor del på att Cissi svarade Michael Jackson istället för George Michael. Vann gjorde istället JAG och ANNA (bilden till vänster). En bra kombination av två generationer. CV kom sist.
Anders och Cissi var glada. Kanske hade Anders visat Cissi "Fingret"?
Malin och Malin var glada, som det syns på bilden. Tummen upp! Fyra popcornskålar! Benjamin!
Vickan var sprudlande glad!
Sandra smälte in i krukväxten med sitt nya gröna halsband.
Jag och Malin kramades lite. (Förtydligande: Det var en BILDPOSE!)
Anders posar i Sandras säng.
Malin försöker peta Anders i näsan.
Carolina var laddad efter ett halvt löfte från Björnstugans ägare att hon får komma in, trots sin ringa ålder.
Anna hävde snabbt i sig en cider när hon fick veta att vi snart skulle åka buss till stan! (som Annas klocka bevisar)
Ann Heberlein gav idag ut en bok som handlar om manodepressivitet och ångestproblematik.
Samtidigt uppges hon vara saknad och polisen letar efter henne.
Frågan man (eller i alla fall jag) ställer sig är: Har hon tagit sitt liv?
Jag tror inte det. Jag tror och hoppas att hon gömmer sig någonstans, för att sedan komma tillbaka och ta debatt om ångestproblematik och om svårigheterna som finns mellan individ och samhälle, när det gäller ångestproblematik.
Jag har inte läst boken, men DNs recension verkar förklara att den handlar om ett stort utlämnande, som är provocerande för personer som inte har erfarenhet av psykologi. Det vore verkligen tragiskt om det här blir en debatt om en psykiskt sjuk människa som inte längre orkade leva. För då kommer det ifrågasättas hur hennes beslut att skriva boken påverkade hennes mående.
Kaos, ensamhet och ångest är verklighet för många människor. Det har det även varit för mig.
Vi får hoppas på det bästa. Psykologisk problematik är ett rykande hett ämne, som behöver lite mer positiva nyheter.
UPPDATERING! Ann har hört av sig och är inte längre försvunnen. Det var en glad nyhet! Nu får vi hoppas att Ann mår hyfsat efter omständigheterna.
Det är tentatider igen. En veckas tentaplugg som eskalerar i en salskrivning på torsdag. Klinisk psykologi borde vara någon för mig, men har inte riktigt kommit igång med kursen.
Daniel och jag går långt tillbaka i tiden. Vi lärde känna vara i grundskolan, men började umgås mycket först i gymnasiet där vi hamnade i samma klass. Där ingick vi i den berömda bakre raden som ofta skolkade och gick till Burger King. Stackars Daniel hade dock vissa studieambitioner, men föll ofta för grupptrycket.
Jag och Daniel är lika på många sätt. Vi är båda smala och ungdomliga. Vi har många gemensamma intressen i form av film, amatörutövning av idrott osv. Vi är båda ganska blyga av oss. Vi har också samma humor.
Där vi skiljer oss åt, förutom att han har rött hår, är att Daniels stora passion är drama och performance. Han har alltid varit en teaterapa, vilket inte jag har varit. Däremot börjar mer och mer bli en teaterapa och kanske är vi lika på det sättet i framtiden också.
Daniel är ganska lättlurad, eftersom han är väldigt snäll. En gång lurade jag och en arbetskamrat i honom att vi hade fått jobb som sexualrådgivare och skulle gå runt i skolor och prata sex och demonstrera positioner och så... Trots viss skepsis, så trodde han nog på oss!
Daniel är en sån person man kan träffa precis när som helst och bara slappa med, men ändå ha skoj och trivas. Inga prestationskrav. Såna vänner är guld värda!
Skidsporten brukar oftast inte förknippas med utvik. Men nu viker ryska skidskytten Jekaterina Jurjeva ut sig I Maxim. Hon säger själv att hon står för bilderna, men att hon "egentligen inte ville klä av sig". Hade tidningen med sig hypnotisörer och NLP-folk tro?
För hon har ju klätt av sig en hel del.
Och ärligt talat. Hellre Jekaterina än någon random silikonbrud.
VI får väl se om Björn Ferry viker ut sig naken med enbart "sitt vapen".
Jag var en av dom som stannade uppe i natten för att titta på JVM-hockey. Och jag blev inte besviken! Rasande tempo, tacklingar non-stop. Dramatik. Tyvärr saknades målen för Sverige. Som vanligt kan kanadensarna det där med att sprätta in pucken.
Så fult spelade inte Kanada, men eftersom domaren inte stävjade spelet, tilläts en hel del crosscheckings och pååkningar. Å andra sidan var tempot mycket högt. Det kanske hade blivit sämre om domarna blåst utvisning hela tiden?
Sverige behöver inte oroa sig för framtiden. Markström, Backlund och Hedman imponerade! I slutändan åkte de kanadensiska pojkarna ifrån de svenska männen.
Tyvärr verkar det vara så att krig är den enda lösningen på konflikten mellan Israel och Palestina. Med detta menar jag inte att jag personligen tror på krig som lösning, men som det verkar, så finns det ingen annan utväg. Varför? Jo, för att vi (omvärlden, som kan påverka Israel och Palestina) bara bryr oss när vi ser kaos, katastrof och sönderskjutna barn och kvinnor. Så jävla trångsynta är vi.
Bryr vi oss om orättvisor i Afrika? Eller sitautionen i Afghanistan? Ja, såklart bryr vi oss, men det finns inte så mycket vi kan göra, ensamma. Det krävs globala insatser för att påverka. Och det största organ vi har FN, verkar bara reagera när det blir krig. Då samlas de och enas om att "Det här är inte acceptabelt" och börjar sedan dividera om vad som behöver göras. Då vissa länder inte vill stöta sig med andra, brukar ingenting särskilt hände, såvida det inte finns en SKURK med i dramat, som en Milosevic eller Saddam Hussein.
Israel - Palestina konflikten har funnits hur länge som helst. Jag är ingen expert i ämnet... men nog borde det globala samfundet kunna gjort någonting tidigare?
Nu kommer Palestina bli ockuperat. En väg kommer snart öppnas till hjälporganisationer. Nyheten om krig kommer dö ut, och FN kommer fortsätta med sina diplomatiska divideringar. Som det alltid har varit...
FN måste ta ställning och de tar också just nu ställning. Att Israels attacker är befogade. Annars skulle FN eller någon annan ha ställt sig ivägen och sagt: "Nej, ni kan inte gå in och förstöra ett helt område, på grund av att en person skadats av en raketattack utförda av extremister".
Vi kan skrika och höja rösten hur mycket vi vill. Det hjälper inte. Är det så det ska vara? Om inte, vad ska vi göra åt det?
Det är faktiskt lite spännande. Konkurrensen är så stor att det krävs kupper för att få det där lilla övertaget som krävs för att inte åka ur programmet. Ja, som Big Brother, när vissa deltagare har sex.
Undrar vad som händer i nästa program... Tito Beltran kanske dyker upp med mask i Robert Wells kör?
Dyker Tito Beltran upp som maskerad superhjälte hos Robert Wells?
Just ja, nåt som jag stör mig på är hur otroligt positiva alla körledare är mot varandra. Som att det finns någonting fult i att säga vad de egentligen tycker (att vissa uppträdanden är bättre än andra).
Mor och dotter Versace har problem. Problem med alkohol, droger och mat. Båda är stenrika och engagerade i modebranschen. En bransch där man inte får bli tjock och inte får bli gammal.
Det är en sak att hålla sig i form och ta hand om sin hy osv. Det är en helt annan sak att ständigt operera sig, att ständigt banta och att ständigt försöka se ut som de modeller som bär de fina kläder vi vill köpa.
Men det är inte lätt! Vi ska inte vara så dumma att vi tror att dessa personer är allvarligt störda. För i grunden är det ett samhällsproblem. Det är VI och inte modedesigners som avgör modeidealet. Det är VI som är marknaden.
"Statusstegen" är på riktigt. Vi människor tävlar i status, där utseende är en stor del. Det är ingenting vi någonsin kommer komma ifrån. Vad vi kan komma ifrån är fobin om ett extra kilo, en extra rynka eller ett extra grått hår. Det är först när vi accepterar oss själva, när vi tycker att vi duger som vi är, som vi kan bli det bästa möjliga. Det är då vi blir som vackrast.
Gardell är ett geni. Det är de flesta komiker på hög nivå.
Vad som också är gemensamt för många komiker är att de vill vara i centrum som oftast. Kanske har komiken blivit ett redskap att hantera sin osäkerhet. Kanske är det också så att utanförskap spär på denna osäkerhet. Därför är det inte underligt att Gardell blir upprörd när han blir utanför jacuzzi och massage.
Men lite lustigt tycker jag att det är... att vissa är så fokuserade på att inte hamna utanför.
Känsla av tillhörighet "ska" utvecklas inifrån och ut. Inte utifrån och in.
En tjuv vet man vad det är för något. En oftast desperat individ som snor saker.
En bedragare är också en tjuv. Men att utge sig för att vara en välgörare medan man tar pengarna, är den värsta sorterns tjuveri. Det är till och med värre än tjuveri. Det är inte bara skurkaktigt, det är avskyvärt. En tjuv kan jag förstå mig på, men en bedragare som lurar människor med välgörande koncept är antingen väldigt psykologiskt störda eller samvetslösa (ja, det är egentligen samma sak...).
Ge ALDRIG pengar till någon välgörenhet som inte kan redovisa vad som händer med pengarna.
Ännu bättre är att ge i HANDLING istället för pengar. Att ge pengar är vårt dåliga samvete. Handling är det som avgör.
Här är FRII:s lista över föreningarna som saknar 90-konto (inte sagt att de därmed bedriver tjuveri, men kolla upp ordentligt innan ni ger några pengar):
Al-Aqsa Spannmål Stiftelse
Baltic 2000
Cancerhjälpfonden
Cancer- och Allergifonden
Cancer- och Allergifondens Stödförening
Cancer- och Barnhjälpen
Cancer- och Miljöfonden - CMF
Cancer- och Trafikskadades Riksförbund
Cancer & Trafikskadefonden
CURO - Riksföreningen för cancersjuka
Developing World Clothing
FRF-Stiftelsen - Fonden för Rehab o medicinsk forskning
Gatubarnsföreningen
Hjälpfonden
Hjärtehjälpen
Humana Sverige/UFF - U-landshjälp från Folk till Folk
Det är svårt att säga vad som är abnormalt. Olika teorier försöker förklara vad abnormalitet är:
- Kulturell relativism - avvikelse från kulturella normer definierar abnormalitet. Kritiker menar att en sådan definition kan användas för att kontrollera grupper genom att stämpla dem som abnormala, trots att de inte är mer "psykiskt störda" än de som sätter etiketter på dem. Trots sina brister så har kulturell relativism gett oss förståelse i att kulturer är olika och att vi bör acceptera skillnader i normer.
- Ovanlighet - Desto mer sällsynt ett beteende är, desto mer abnormalt är beteendet. Har samma problem som kulturell relativism. Vart ska man dra gränsen för ovanlighet? Är ovanlighet per definition någonting negativt? Studier har visat att eccentriska människor är mindre dysfunktionella än "vanliga" människor.
- Obehag - Desto mer obehag en människa har, desto mer abnormal är människan. Undviker svårigheterna med kulturell relativism och ovanlighet. Ett exempel är homosexualitet, som inte längre klassas som en psykologisk störning. Problemet med den här definitionen är att det är en subjektiv bedömning. Psykoligisk problematik är ofta förknippat med verklighetsflykt, vilket kan innebära att en person inte känner något obehag, trots destruktivt beteende.
- Psykisk sjukdom - Abnormalitet är beteenden som orsakats av psykisk sjukdom. Kräver objektiva definitioner för vad som är "friskt" och "sjukt". Borde gå att finnas biologiska bevis för att sjukdomen existerar. Problemet med den här definitionen är att det ofta inte finns biologiska bevis för att en person är "psykiskt sjuk". Diagnoser sätts av psykiatriker som bedömer beteendet. Vissa personer har många diagnoser och olika psykiatriker sätter olika diagnoser på samma problematik. Diagnoser kan också skapa ett stigma för klienterna.
- Dysfunktion - Abnormalitet när en person inte mår bra på grund av bristfällig funktionalitet i samhället/omgivningen. Detta är den nuvarande och mest populära definitionen av abnormal psykologi. Unviker många problem som ovanstående definitioner har. Ett problem som kvarstår är om det är personen eller omgivningen som är abnormal? Det känns lite paradoxalt om en terroriserande omgivning skulle klassas som normal, medan ett offer för terrorn skulle klassas som abnormal.
- Ångestperspektivet - Min egen teori om att abnormalitet är det som orsakar ångestproblematik. Ångest är kvittot på att en abnormalitet förekommer. Sedan finns det en eklektisk förklaringsmodell till vad som har orsakat ångesten. Abnormalitet och ångest är alltså inte en och samma sak. Ångest är ett uttryck på abnormaliteten. Orsaken till ångesten är samma som abnormaliteten. Det kan vara en biologisk abnormalitet, kognitiv abnormalitet, social abnormalitet osv. Denna definition ger en mer korrekt och "flytande" bild av abnormalitet.
ABNORMALITET GENOM HISTORIEN
- Antika teorier - Stenåldern - Onda andar var orsaken till abnormalitet. Behandling för detta var ibland ett kirurgiskt ingrepp där man borrade ett i huvudet, så att den onda anden kunde flyga ut. Lustigt nog hade detta ibland en positiv effekt, i de fall tryck från hjärnan var orsaken till problematiken. Oftast slutade ingreppet med dödlig utgång...
- Antika teorier - Kina - Obalans mellan Ying och Yang var orsaken till abnormalitet. Behandling för detta var att balansera aktivitet, matintag osv. Religiösa tolkningar fanns även här.
- Antika teorier - Grekland och Rom - Biologiska teorier dominerade. Bland annat trodde man att livmodern hade lossnat hos kvinnor med psykologiska abnormaliteter. Vissa religiösa såg abnormaliteter som ett straff från Gud. Platon argumenterade att abnormalitet kunde vara en Gudomlig gåva och källa till kreativitet och god förmåga att skriva. Den vanligaste teorin var att det fanns en obalans med kroppens olika vätskor (blood, phlegm, yellow bile, black bile). Vissa behandlingar var ganska lika de vi har idag, som tex miljöbyte och vila.
- Medeltida teorier - Häxor - Den religiösa häxjakten drabbade ofta personer med psykologisk abnormalitet. Behandlingen var att brännas på bål, vilket inte direkt botade någon... Eftersom det var dödsstraff att argumentera emot kyrkan, utvecklades inte psykologiska teorier särskilt mycket denna tidsperiod.
- Renässansen - Mentalsjukhus - Från tolvhundratalet och framåt började man upprätta mentalsjukhus för de svårt psykiskt sjuka. Behandlingen av patienterna var allt annat än humana och de sågs mer eller mindre som djur. De kedjades ofta fast, kunde tvingas att tigga på gatan, fick knappt någon mat.
- 1800-talet - Förhållandena blev bättre och bättre för patienterna på mentalsjukhusen. Moralisk behandling började förespråkas. Resultaten blev också att många patienter förbättrade sin psykiska hälsa. Rörelsen växte för fort och mentalsjukhusen blev snabbt överbefolkade. Tid och resurser fanns inte längre för moralisk behandling och sjukhusen blev en plats för förvaring av psykiskt sjuka människor. Vissa hävdar att psykiatrin ser ut så än idag.
- Biologiska perspektivet - I början av 1900-talet började fler och fler biologiska teorier utvecklas. Vissa var mer korrekta och andra var mindre korrekta. Medicin och andra biologiska behandlingsmetoder började utvecklas. Vissa blev mycket framgångsrika.
- Psykoanalytiska perspektivet - Freud gjorde karriär med sin teori om jaget, överjaget och det omedvetna. Diverse behandlingsmetoder togs fram för att behandla patienter, exempelvis hypnos och psykoanalys. Freuds teorier är populära än idag, även om de flesta anser att de är vetenskapligt grumliga.
- Behaviorism - En del var inte nöjda med Freud och menade att beteende är ett resultat av belöningar och bestraffningar. Wundt, Pavlov och Skinner gick i spetsen för detta perspektiv som är populärt än idag.
- Kognitiva perspektivet - Vissa uppmärksamma psykologiforskare noterade att belöningar och bestraffningar inte kunde förutsäga beteende. Individens inställning verkade också påverka beteendet. Tankeprocesser fick därmed större uppmärksamhet. Bandura, Ellis och Beck var de som utvecklade många kognitiva teorier som idag ses som de främsta inom behandling av abnormal psykologi.