JAG HAR FLYTTAT!

MIN BLOGG MITT FÖRETAG SJÄLVHJÄLP
GLANNSTROM.SE
-
MIN NUVARANDE BLOGG
HAPPYRESEARCH.SE
 -
FRÄMJAR PSYKOLOGISKT VÄLMÅENDE
ONLINETERAPI.NU
 -
INFORMATION OM PSYKOLOGI OCH SJÄLVHJÄLP
  . . . . . . . . . . .  
  AKUT HJÄLP
  GRATIS SJÄLVHJÄLP 
  PSYKOLOGINS HISTORIA
  PERSPEKTIV
  DIAGNOSER
  BEHANDLINGAR
  FORSKNING
  UTBILDNING
  LÄNKAR
  KONTAKT
  OM MIG
   
 
SÖKLÄNKAR
BlogRankers.com Politik bloggar Blog Flux Directory Bloggtoppen nyligen.se
SENASTE INLÄGG
Sokrates och Psykologistudenten flyttar... länge leve psykologiblogg.se! Promenad i solen Detta borde varit jag... och detta är jag! Ändrade planer Mitt liv som forskare Dissociation och Träning Dagens Snopp Kommentar Vad är det värsta som kan hända? Sega dagar Smärtlindring är inte dödshjälp Dröm om föreläsning En hemsk värld? Vad är en vedmaskin? Tillbaka i Örebro Who wants to live forever? Lär dig att studera effektivt! Film - Shutter Island (2010) Grekisk Plankstek på Efesos Sporter jag tränat Det var en gång...
KATEGORIER
Bilder Blogg Buddhism Citat Dagens Babe Dikter Disciplin Film Filosofi Forskning Fragment Frågor och Svar Föreläsningar Grekland Idrotts-Glänne In English Internet Jobb Karriär-Glänne Klinisk psykologi Konst Kontoret Krönikor Kärlek Lika som bär Livet enligt Glänne Livsstil Medkänsla Länkar Mat Meditation Mode Motsatsfilosofi Musik Noveller Nyheter Nöje Om mig Pengar Poker Politik Politiskt (in)korrekt Populism Privata noteringar Psykologi Relationer Resa Rubriker Sex Självhjälp Spex-Glänne Sporten Svammel Träning Val 2010 Veckans Freud Video Vägen Tillbaka Vänner Youtube Youtubetriss
ARKIV
Maj 2010 April 2010 Mars 2010 Januari 2010 December 2009 November 2009 Oktober 2009 September 2009 Augusti 2009 Juli 2009 Juni 2009 Maj 2009 April 2009 Mars 2009 Februari 2009 Januari 2009 December 2008 November 2008 Oktober 2008 September 2008 Augusti 2008 Juli 2008 Juni 2008 Maj 2008 April 2008 Mars 2008 Februari 2008 Januari 2008 December 2007 November 2007 Oktober 2007 September 2007 Augusti 2007 Juli 2007 Juni 2007 Maj 2007 April 2007 Mars 2007 Februari 2007 Januari 2007 December 2006 November 2006 Oktober 2006 September 2006 Augusti 2006 Juli 2006 Juni 2006 Maj 2006 April 2006 Mars 2006 Februari 2006 Januari 2006 December 2005 November 2005 Oktober 2005 September 2005 Augusti 2005 Juli 2005 Juni 2005 Maj 2005
Hälsa
 
 
 
 
Social Fobi Test - bästa testet för social fobi, Liebowitz social anxiety test
Här är en översättning och viss modifiering av Liebowitz test för social fobi. Testet har använts kliniskt och visat sig vara pålitligt även vid självskattning.

Frågorna är formulerade som olika situationer. Svara hur mycket ångest du känner för sådana situationer, samt hur ofta du undviker sådana situationer.

Ångest/rädsla, 0 = ingen, 1 = lite, 2 = måttlig, 3 = kraftig
Undvikande, 0 = aldrig, 1 = ibland, 2 = ofta, 3 = alltid

Du svarar alltså två gånger på varje fråga, från 0-3, med en totalpoäng på 0-6 på varje fråga

1. Prata i telefon offentligt 

2. Delta i små grupper

3. Äta på restaurang/offentlig plats 

4. Dricka tillsammans med andra på offentliga platser 

5. Prata med auktoritär person 

6. Uppträda eller hålla tal inför publik 

7. Gå på fest

8. Arbeta när andra är närvarande

9. Skriva när andra är närvarande

10. Ringa upp någon du inte känner 

11. Prata med personer du inte känner särskilt bra

12. Träffa främlingar 

13. Gå in i ett rum, där andra redan sitter ner  

14. Ha andras uppmärksamhet riktad mot mig

15. Säga något på ett möte

16. Göra ett skriftligt test

17. Argumentera med, eller säga till, personer du inte känner särskilt väl

18. Titta personer du inte känner särskilt väl i ögonen

19. Rapportera i grupp  

20. Flirta med någon

21. Reklamera varor som det är fel på

22. Vara värd för en fest

TOTAL POÄNG

0 - 45 poäng - Du lider förmodligen inte av social fobi.
46 - 60 - Du har förmodligen lindrig social fobi.
61 - 80 - Du har förmodligen måttlig social fobi.
högre än 81 - Du har förmodligen kraftig social fobi.

Kom ihåg att detta är kliniska mått. Bara för att någonting kallas "lindrigt, måttligt eller kraftigt" så betyder det inte att din egen upplevelse borde kännas "lindrig, måttlig eller kraftig". Desto mer unvdikande beteende du har, desto mer sannolikt är det att din vardag blir lidande.

Läs mer på min sida om social fobi
Time 2009-02-27 @ 17:24:29 Permalink Klinisk psykologi Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (17)
KOMMENTARER

Postat av: --

hade 105. det va ett bra test. vissa frågor som vad med har jag kämpat med hela livet som jag inte ens visste att det hade med social fobi att göra. som att skriva när andra tittar på.

2010-06-26 @ 22:06:20
Postat av: Moa blyg chey

Jag fick 88 poäng :/

2010-09-14 @ 19:30:35
Postat av: Hanna

Jag fick 91.. Jag visste inte heller att det var social fobi att man inte gillar att skriva när andra tittar.. Det gör inte jag!..

2010-10-14 @ 23:41:08
Postat av: Stina

Intressant test. Car hittar jag din sida om social fobi?
(Ser rubriken, men den är inte klickbar)

2010-10-31 @ 02:08:41
Postat av: ....

Fick 111

2010-12-03 @ 14:15:35
Postat av:

jag fick 84, men så allvarligt upplever jag inte att det är. skulle i såna fall tippa på måttlig social fobi..

2011-01-05 @ 00:33:11
Postat av: josefin palmquist

Jag fick 28. Har aldrig trott att jag har social fobi. Gjorde testet för att kolla hur väl jag känner mig själv... ganska väl alltså.

2011-01-13 @ 20:45:57
Postat av: Inni

106p, jo jag har socialfobi!

2011-01-25 @ 14:39:29
Postat av: RONJA

Jag fick 63 poäng. Men det är svårt att svara ibland, det "beror på" oftast. Som att träffa främlingar, jag gillar det inte men är det med en grupp främlingar och vi träffats genom samma intresse så är det ok, ibland mer och ibland mindre. Men det kan också vara ok om man träffar genom någon man trivs med.

2011-05-15 @ 14:52:16
Postat av: Maggan

Fick 121 =(
Känner att jag inte har någon likasinnad att prata med. Känner mig ensam....... o konstig =(

2011-08-24 @ 13:16:28
Postat av: MallanThaBrallan

Jag fick typ 109 tror jag.

2011-09-09 @ 22:36:58
Postat av: Adina

fick 127p har man super social fobi då?

2011-10-01 @ 17:35:13
URL: http://www.supermadhatter.com
Postat av: Amina

fyfan detta är ju verkligen skit jobbigt o ha :(

2011-11-12 @ 02:48:01
Postat av: LillaE

91 fick jag .-.

2012-02-13 @ 16:52:17
Postat av: Anonym

Jag har kraftig social fobi.. Blev till och med nervös nu när jag skulle göra testet :s Det är rätt illa va?? :/

2012-03-02 @ 10:59:34
Postat av: carina

jag trodde jag var ensam om att inte klara av att skriva när någon ser på! jag fick 59.

2012-03-26 @ 19:31:23
Postat av: Ella

Det var svårt att göra, de flesta frågorna ville jag svara att det beror på situation. Fast det verkar stämma för jag fick 55, lindrig social fobi, och det är också vad jag själv skulle säga att jag har.

2012-05-05 @ 17:34:02

Kommentera inlägget här:

Namn:

Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

  PRENUMERERA
bloglovin
  DELA DENNA SIDA
Bookmark and Share
  RSS
RSS 2.0
Copyright 2005-2011
Mikael Glännström
. . . . . . .