Nu har folket kommit tillbaks till Örebro, förutom några härliga guldklimpar som flyttat. Det är dags för ny termin, och även denna termin ska jag vara fadder, vilket jag också var i våras.
Idag var det fadderkickoff, och det känns hyfsat spännande. Jag ser fram emot att vägleda förvirrade nollor till vishet och upplysning.
Är laddad inför psykologistudierna och har börjat läsa kurslitteraturen. Intressant att få mer medicinsk och psykologisk grund till olika psykiska problem.
Det kommer vara ganska fullt upp nu framöver, så försök att stå ut med en smal variant av "En filosofs dagbok". Det kommer dock fyllas på med innehåll framöver!
Nu börjar hösten. Det blir en annan rytm, som jag hoppas dansa med.
Existentiella frågor börjar bli aktuella för mig igen, efter mycket teoretiserande av diverse filosofiska problem. Buddhismen är oerhört viktig i mitt liv, då den presenterar många POSITIVA teser om existentiella frågeställningar om vad som är bra med livet, om vad som är värdefull kunskap och om vad som är ett konstruktivt sätt att tänka.
Tjurfäktning måste vara en av dom mest idiotiska saker jag vet. Plåga djur för nöjes skull, år 2007? Här är en tjur (Pajarito) som inte ville vara instängd:
Nu har jag varit i Stockholm och hälsat på min vän Sofia, som snart åker till Frankrike och studerar språk (franska antagligen...). Det var ett spännande äventyr.
Jag lyssnade på Jehovas vittnen och Hare Krishna på plattan i Sergels Torg. Faktiskt roligare än att titta på knarkare. Det finns en viss poäng med religion ändå.
AKF är en terapimetod som jag håller på att utveckla. Den bygger på enkelhet och konkretisering: att alla vaga begrepp ska kopplas till konkreta enkla steg.
AKF står för:
Acceptera, Konfrontera, Förändra
som är de tre steg jag kunnat urskilja från mitt eget tillfrisknande. Accepterandet av att jag faktiskt har ett problem, vad det beror på osv. Konfronterandet av problemet, att våga möta det man är rädd för. Förändringen i vardagen som leder till förändringar i medvetandet (tankar, känslor osv).
Metoden bygger främst på psykodynamisk terapi och KBT. Stegvis och strukturerat går terapeuten och klienten igenom klientens problem, för att förhoppningsvis i slutändan nå förändring.
Jag är övertygad om samtalets vikt för ett positivt resultat. Naturligtvis kan det gå bra också med självjälp, men samtalet bryter det mönster som klienten är van vid, vilket är ett enormt viktigt första steg. (alltså, en förändring direkt)
(Den här sidan är en del av www.limed.org som är min hemsida. Detta för att organisera bloggen bättre. Mer innehåll kommer!)
För ett år sedan fick jag för mig att det skulle vara en nyttig utmaning för mig att föreläsa om social fobi och panikångest. Tanken utvecklades till ett koncept som jag tror många skulle vara intresserade att lyssna på. En föreläsning av någon som är/har varit livrädd för att föreläsa.
Ångest är en del av varje människas liv och inte sällan känner vi svårigheter att tackla denna känsla. Min tanke med föreläsningarna är att ge en bild av hur personer med ångest har det, för att omgivningen ska få ökad förståelse kring detta. Tanken är också att erbjuda vissa verktyg för personer med ångest. Slutligen vill jag vara en förebild för alla som är rädda och känner sig utanför. Tider förändras och trots står desperation och ångest, så finns det alltid hopp om ett ångestfritt liv.
Filosofi har alltid varit ett stort intresse sedan jag började läsa Platons dialoger och kände att jag kunde identifiera mig starkt med dessa diskussioner. Jag har studerat filosofi ett år vid Örebro Universitet. Detta har gett mig ny kunskap och förståelse att filosofi har två sidor: en existensiell sida och en fackfilosofisk sida (praktisk och teoretisk). Den praktiska filosofin behandlar främst positiva teser som exempelvis etik. Den teoretiska filosofin behandlar främst sanningsbegreppet och kunskapsbegreppet. Vad är kunskap?
Jag har försökt rannsaka mig själv och tidigare trosföreställningar jag haft. Vilka är blind tro (dogman som borde släppas) och vilka är jag beredda att försvara? Detta börjar klarna mer och mer, men är fortfarande lite dimmigt och förvirrande.
KATEGORIER
- Kunskapsteori - Metafysik - Etik - Politisk filosofi - Filosofer - Kvinnliga filosofer
EGNA FILOSOFISKA TANKAR
- Om lycka - Om den subjektiva tanken - Om praktisk och teoretisk filosofi
Om jag är hjärnan till den här bloggen, så är psykologin hjärtat till bloggen. Jag har själv varit med om en lång, jobbig och ångestfylld inre resa. Nu studerar jag denna resa (och andra resor) utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Många mår dåligt helt i onödan, eftersom de inte får den hjälp de behöver. Den här sidan kommer inte få alla dessa att må bättre... men kanske kan någon bli inspirerad eller få information om det de funderar på.
EGNA AMBITIONER
- Bättre psykiatri, anpassad för individer och inte för diagnoser. - Fler behandlingar med fokus på sociala färdigheter och relationer. - Humant och icke-stigmatiskt psykiatriskt mottagande och behandling.
FORSKNINGSPROJEKT
- Cultural Differences in Well-Being and Academic Stress Between Iranian and Swedish university students (working title...)
Att resa är ett nyfunnet intresse. Förr vad jag livrädd för att resa. Resande innebar ångestnivå 10 av 10. Nu är jag nyfiken på andra platser, kulturer och människor! Det här är mina resor... och för enkelhetens skulle börjar jag med sommaren 2007!
SOMMAREN 2007
- Öland - Varberg - Stockholm
HÖSTEN 2007
Har inte börjat än...
(Den här sidan är en del av www.limed.org som är min hemsida. Detta för att organisera bloggen bättre. Mer innehåll kommer!)
Buddhismen har varit en stor inspirationskälla i mitt liv, framför allt när jag inte mått bra och behövt inspiration och "filosofisk helhet". Idag ägnar jag inte särskilt mycket tid åt buddhismen, men vill ändå försöka ge min bild och tolkning av denna så kallade "religion" eller tankesätt.
Att vara upplyst innebär att ha förståelse för de medvetandeprocesser som äger rum. Att identifiera vissa elektriska impulser med tankar, känslor osv, är kunskap. Att identifiera medvetandeprocesser är insikt, eftersom en automatisk värdering äger rum. Kunskap värderar inte, men det gör däremot alla medvetandeprocesser (tankar, känslor osv). Att reflektera över dessa värderingar är att nå upplysning, precis som man når kunskap genom att lära sig något om ett ämne. Buddha ansåg sig vara upplyst om existentiella frågor som berör varje människa. Vad är meditation och hur mediterar man?
Meditation är en organiserad form av reflektion. Syftet varierar beroende på teknik. Den vanligaste formen av meditation är att ?låta tankar och känslor passera? utan att ?greppa tag i dom?. En teknik att uppnå detta kan vara att lyssna på en guidad vägledare, eller att fokusera på andningen. När tankarna ?flödar fritt? kan man greppa tag i någon tanke för att reflektera kring den på ett klarare sätt, än om man hela tiden stördes av andra tankar och känslor.
Naturligtvis behöver man inte sitta i lotusställning och säga mantran för att reflektera eller låta tankar flöda fritt. Vana utövare kan göra detta i princip när som helst, vilket också är ett mål för många, då de vill vara ?närvarande? i vad de för tillfället gör. Är buddhism en religion, vetenskap eller filosofi?
Buddhism är en lära om vad som är viktigt att reflektera kring. Om detta är religion eller filosofi, gör varken till eller från. Det finns en värderande process med reflekterandet och därför är buddhismen ingen vetenskap. Samtidigt finns ingen tro på en Gudom, även om det inte heller utesluts. Vilka är de fyra ädla sanningarna?
Det finns lidande. Det finns en orsak till lidande. Det finns ett lidandets upphörande. Det finns en väg till lidandets upphörande. Är de fyra ädla sanningarna lagar?Nej, de fyra ädla sanningarna är ämnen för reflektion.
Frågan är hur det är med kvalitén med Arn-filmerna?
Ska vi våga hoppas att kvalitén är lika bra som Beck-filmerna...
Nej, jag hoppas verkligen att Arn-projektet visar sig värda sina miljoner. Annars ser jag hellre på en amatörfilm där två studenter leker med träsvärd i ren protest med slöseri av pengar.
Visst... svensk filmpublik är för liten osv... bla bla... men då kanske man får anpassa budget efter vilka intäkter som beräknas. Jag är för filmstöd... men stöd smalare filmer istället. Storfilmer borde klara sig själva.
För att få fler besökare till sin blogg finns twingly som är en sorts bloggsökmotor som samarbetar med diverse media. Om man kommenterar en artikel dyker kommentaren upp på sidan där artikeln finns.
Jag har ännu inte provat detta, men ser fram emot att ge mig in i nyhetsdebatter.
Tycka massa skräp är jag bra på!
Mitt mål är att öka antalet besökare med 382 procent!
Ja... och vinna alla debatter såklart.
Eller nej, mitt mål är att förverkliga min livsplan. Det är vad denna blogg (och allts liv) handlar om.
2008 - VT - Kurser i psykologi - Thessanoliki, Grekland 2007 - HT - Psykologi A - 30 hp vid Örebro Universitet 2007 - VT - Filosofi B - 20 p vid Örebro Universitet 2006 - HT - Filosofi A - 20 p vid Örebro Universitet 1998 - VT - Nationalekonomi - 5 p vid Karlstad Universitet 1994-1996 - Samhällsvetenskapligt program med ekonomiskinriktning på Tingvallagymnasiet i Karlstad
ARBETE
2006-01 - 2006-08 - Ekonomiassistent, Karlstads Kommun, Kommunledningskontoret 2005-01 - 2005-08 - Projektassistent, Karlstads Kommun, Barn och ungdomsförvaltningen 1997 - 2005 - Inre arbete...
DATAPROGRAM
Windows Windows Office Photoshop
Bra på ordbehandling, bildbehandling, göra hemsidor.
lär mig snabbt...
FÖRETAGANDE OCH KREATIVITET
Skrivit en bok: "En bok för alla (andra)"
Drivit företag i ett år "Glännströms Tavlor" som gick ut på att sälja tavlor med lokala motiv. Nedlagt efter ett år, på grund av att jag just då inte var särskilt företagsam... men lärde mig ändå en del om företagande.
FRAMTIDA AMBITIONER
Utbilda mig i psykologi, till D-nivå, sedan forska kring ångestproblematik. Föreläsa och författa om ångestproblematik. Eventuellt bli terapeut... Vara politiskt aktiv i frågan om psykiatrisk vård.
VI får nog vänja oss vid att politik kommer handla mer om mode än... sakfrågor. Vad som är i fokus idag är tydligen inte globala klimatföränringar eller USAs sjukförsäkringar, utan istället Hillary Clintons urringning. Vad ska andra kandidater kontra med? Tajta byxor och en banan i fickan?