JAG HAR FLYTTAT!
MIN BLOGG MITT FÖRETAG SJÄLVHJÄLP
GLANNSTROM.SE
-
MIN NUVARANDE BLOGG
HAPPYRESEARCH.SE
 -
FRÄMJAR PSYKOLOGISKT VÄLMÅENDE
ONLINETERAPI.NU
 -
INFORMATION OM PSYKOLOGI OCH SJÄLVHJÄLP
  . . . . . . . . . . .  
  AKUT HJÄLP
  GRATIS SJÄLVHJÄLP 
  PSYKOLOGINS HISTORIA
  PERSPEKTIV
  DIAGNOSER
  BEHANDLINGAR
  FORSKNING
  UTBILDNING
  LÄNKAR
  KONTAKT
  OM MIG
   
 
SÖKLÄNKAR
BlogRankers.com Politik bloggar Blog Flux Directory Bloggtoppen nyligen.se
SENASTE INLÄGG
Fadderkickoff Ny design igen Hare Krishna i Stockholm Stockholm: Sofias avskedsfest i bilder Mitt tredje ansikte KONST Existentialismen När tjurar slår tillbaka Hemma från Stockholm AKF METODEN FÖRELÄSNINGAR FILOSOFI PSYKOLOGI POLITIK RESOR MIN TIDSLINJE I BILDER BUDDHISM Frågor och svar om Buddhism (FAQ) Ett annat ansikte Jan Guillou har ingen A(r)ning
KATEGORIER
Bilder Blogg Buddhism Citat Dagens Babe Dikter Disciplin Film Filosofi Forskning Fragment Frågor och Svar Föreläsningar Grekland Idrotts-Glänne In English Internet Jobb Karriär-Glänne Klinisk psykologi Konst Kontoret Krönikor Kärlek Lika som bär Livet enligt Glänne Livsstil Medkänsla Länkar Mat Meditation Mode Motsatsfilosofi Musik Noveller Nyheter Nöje Om mig Pengar Poker Politik Politiskt (in)korrekt Populism Privata noteringar Psykologi Relationer Resa Rubriker Sex Självhjälp Spex-Glänne Sporten Svammel Träning Val 2010 Veckans Freud Video Vägen Tillbaka Vänner Youtube Youtubetriss
ARKIV
April 2011 Maj 2010 April 2010 Mars 2010 Januari 2010 December 2009 November 2009 Oktober 2009 September 2009 Augusti 2009 Juli 2009 Juni 2009 Maj 2009 April 2009 Mars 2009 Februari 2009 Januari 2009 December 2008 November 2008 Oktober 2008 September 2008 Augusti 2008 Juli 2008 Juni 2008 Maj 2008 April 2008 Mars 2008 Februari 2008 Januari 2008 December 2007 November 2007 Oktober 2007 September 2007 Augusti 2007 Juli 2007 Juni 2007 Maj 2007 April 2007 Mars 2007 Februari 2007 Januari 2007 December 2006 November 2006 Oktober 2006 September 2006 Augusti 2006 Juli 2006 Juni 2006 Maj 2006 April 2006 Mars 2006 Februari 2006 Januari 2006 December 2005 November 2005 Oktober 2005 September 2005 Augusti 2005 Juli 2005 Juni 2005 Maj 2005
Hälsa
 
 
 
 
Fadderkickoff
Nu har folket kommit tillbaks till Örebro, förutom några härliga guldklimpar som flyttat. Det är dags för ny termin, och även denna termin ska jag vara fadder, vilket jag också var i våras.

Idag var det fadderkickoff, och det känns hyfsat spännande. Jag ser fram emot att vägleda förvirrade nollor till vishet och upplysning.

Är laddad inför psykologistudierna och har börjat läsa kurslitteraturen. Intressant att få mer medicinsk och psykologisk grund till olika psykiska problem.

Det kommer vara ganska fullt upp nu framöver, så försök att stå ut med en smal variant av "En filosofs dagbok". Det kommer dock fyllas på med innehåll framöver!

Nu börjar hösten. Det blir en annan rytm, som jag hoppas dansa med.

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-28 @ 01:13:17 Permalink Privata noteringar Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

Ny design igen
Ja ni ser... det är ny design på bloggen igen!
Time 2007-08-26 @ 03:12:44 Permalink Blogg Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (1)

Hare Krishna i Stockholm


Hare Krishna sjöng en sång på Sergels Torg.
Time 2007-08-15 @ 17:47:53 Permalink Video Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

Stockholm: Sofias avskedsfest i bilder
image690

Det bjöds på god veggo-mat

image692

Sofia var på strålande humör

image693

Anders var på strålande humör

image694

Jag var på strålande humör

image695

Albin var på strålande humör


Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-15 @ 17:40:55 Permalink Bilder Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

Mitt tredje ansikte

image689


Time 2007-08-15 @ 17:33:28 Permalink Konst Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (2)

KONST
- Grafik
- Porträtt, blyerts
- Abstrakt, akryl
Time 2007-08-15 @ 00:53:51 Permalink Konst Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (1)

Existentialismen
Existentiella frågor börjar bli aktuella för mig igen, efter mycket teoretiserande av diverse filosofiska problem. Buddhismen är oerhört viktig i mitt liv, då den presenterar många POSITIVA teser om existentiella frågeställningar om vad som är bra med livet, om vad som är värdefull kunskap och om vad som är ett konstruktivt sätt att tänka.
Time 2007-08-15 @ 00:42:45 Permalink Privata noteringar Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

När tjurar slår tillbaka
Tjurfäktning måste vara en av dom mest idiotiska saker jag vet. Plåga djur för nöjes skull, år 2007? Här är en tjur (Pajarito) som inte ville vara instängd:


Time 2007-08-13 @ 23:03:22 Permalink Politiskt (in)korrekt Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

Hemma från Stockholm
Nu har jag varit i Stockholm och hälsat på min vän Sofia, som snart åker till Frankrike och studerar språk (franska antagligen...). Det var ett spännande äventyr.

Jag lyssnade på Jehovas vittnen och Hare Krishna på plattan i Sergels Torg. Faktiskt roligare än att titta på knarkare. Det finns en viss poäng med religion ändå.

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-12 @ 19:02:56 Permalink Privata noteringar Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

AKF METODEN
AKF är en terapimetod som jag håller på att utveckla. Den bygger på enkelhet och konkretisering: att alla vaga begrepp ska kopplas till konkreta enkla steg.

AKF står för:

Acceptera, Konfrontera, Förändra

som är de tre steg jag kunnat urskilja från mitt eget tillfrisknande. Accepterandet av att jag faktiskt har ett problem, vad det beror på osv. Konfronterandet av problemet, att våga möta det man är rädd för. Förändringen i vardagen som leder till förändringar i medvetandet (tankar, känslor osv).

Metoden bygger främst på psykodynamisk terapi och KBT. Stegvis och strukturerat går terapeuten och klienten igenom klientens problem, för att förhoppningsvis i slutändan nå förändring.

Jag är övertygad om samtalets vikt för ett positivt resultat. Naturligtvis kan det gå bra också med självjälp, men samtalet bryter det mönster som klienten är van vid, vilket är ett enormt viktigt första steg. (alltså, en förändring direkt)



(Den här sidan är en del av www.limed.org som är min hemsida. Detta för att organisera bloggen bättre. Mer innehåll kommer!)

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-09 @ 17:07:29 Permalink Psykologi Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

FÖRELÄSNINGAR
För ett år sedan fick jag för mig att det skulle vara en nyttig utmaning för mig att föreläsa om social fobi och panikångest. Tanken utvecklades till ett koncept som jag tror många skulle vara intresserade att lyssna på. En föreläsning av någon som är/har varit livrädd för att föreläsa.

Ångest är en del av varje människas liv och inte sällan känner vi svårigheter att tackla denna känsla. Min tanke med föreläsningarna är att ge en bild av hur personer med ångest har det, för att omgivningen ska få ökad förståelse kring detta. Tanken är också att erbjuda vissa verktyg för personer med ångest. Slutligen vill jag vara en förebild för alla som är rädda och känner sig utanför. Tider förändras och trots står desperation och ångest, så finns det alltid hopp om ett ångestfritt liv.

JAG FÖRELÄSER OM

- Ångestproblematik
- Social fobi och panikångest
Time 2007-08-09 @ 16:20:09 Permalink Föreläsningar Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

FILOSOFI
Filosofi har alltid varit ett stort intresse sedan jag började läsa Platons dialoger och kände att jag kunde identifiera mig starkt med dessa diskussioner. Jag har studerat filosofi ett år vid Örebro Universitet. Detta har gett mig ny kunskap och förståelse att filosofi har två sidor: en existensiell sida och en fackfilosofisk sida (praktisk och teoretisk). Den praktiska filosofin behandlar främst positiva teser som exempelvis etik. Den teoretiska filosofin behandlar främst sanningsbegreppet och kunskapsbegreppet. Vad är kunskap?

Jag har försökt rannsaka mig själv och tidigare trosföreställningar jag haft. Vilka är blind tro (dogman som borde släppas) och vilka är jag beredda att försvara? Detta börjar klarna mer och mer, men är fortfarande lite dimmigt och förvirrande.

KATEGORIER

- Kunskapsteori
- Metafysik
- Etik
- Politisk filosofi
- Filosofer
- Kvinnliga filosofer


EGNA FILOSOFISKA TANKAR

- Om lycka
- Om den subjektiva tanken
- Om praktisk och teoretisk filosofi
Time 2007-08-09 @ 16:12:18 Permalink Filosofi Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (1)

PSYKOLOGI

Om jag är hjärnan till den här bloggen, så är psykologin hjärtat till bloggen. Jag har själv varit med om en lång, jobbig och ångestfylld inre resa. Nu studerar jag denna resa (och andra resor) utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Många mår dåligt helt i onödan, eftersom de inte får den hjälp de behöver. Den här sidan kommer inte få alla dessa att må bättre... men kanske kan någon bli inspirerad eller få information om det de funderar på.

EGNA AMBITIONER

- Bättre psykiatri, anpassad för individer och inte för diagnoser.
- Fler behandlingar med fokus på sociala färdigheter och relationer.
- Humant och icke-stigmatiskt psykiatriskt mottagande och behandling.

FORSKNINGSPROJEKT

- Cultural Differences in Well-Being and Academic Stress Between Iranian and Swedish university students (working title...)

KATEGORIER INOM ÄMNET PSYKOLOGI

- Psykologins grunder
- Utvecklingspsykologi
- Socialpsykologi
- Personlighetspsykologi
- Abnormal Psykologi (psykologiska problem, psykiska störningar, klinisk psykologi)
- Positiv Psykologi
- Behandling

UTVECKLINGSPSYKOLOGI

PERSONLIGHETSPSYKOLOGI

SOCIALPSYKOLOGI

POSITIV PSYKOLOGI

HÄLSOPSYKOLOGI

- Introduktion
- Hälsobeteende

ABNORMAL PSYKOLOGI (KLINISK PSYKOLOGI)

- Stress- och Ångestproblematik
- Depression
- Personlighetsstörningar
- Behandlingar

UPPSATS

- Vetenskaplig design och metod
- Vetenskapligt skrivande
- Statistik
- SPSS

KÄNDA PSYKOLOGER/FORSKARE

- Sigmund Freud
-


Time 2007-08-09 @ 01:29:37 Permalink Psykologi Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (13)

POLITIK
MINA POLITISKA ÅSIKTER I SAKFRÅGOR:

- Om Demokrati
- Om Skatter
Time 2007-08-09 @ 00:53:15 Permalink Politik Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

RESOR
Att resa är ett nyfunnet intresse. Förr vad jag livrädd för att resa. Resande innebar ångestnivå 10 av 10. Nu är jag nyfiken på andra platser, kulturer och människor! Det här är mina resor... och för enkelhetens skulle börjar jag med sommaren 2007!

SOMMAREN 2007

- Öland
- Varberg
- Stockholm

HÖSTEN 2007

Har inte börjat än...


(Den här sidan är en del av www.limed.org som är min hemsida. Detta för att organisera bloggen bättre. Mer innehåll kommer!)

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-09 @ 00:48:57 Permalink Resa Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

MIN TIDSLINJE I BILDER
30 år

1 år
Time 2007-08-09 @ 00:38:46 Permalink Om mig Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

BUDDHISM
Buddhismen har varit en stor inspirationskälla i mitt liv, framför allt när jag inte mått bra och behövt inspiration och "filosofisk helhet". Idag ägnar jag inte särskilt mycket tid åt buddhismen, men vill ändå försöka ge min bild och tolkning av denna så kallade "religion" eller tankesätt.

- Den åttafaldiga vägen
- De fyra ädla sanningarna
- Meditation
- Frågor och svar
- Länkar

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-09 @ 00:33:54 Permalink Buddhism Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (4)

Frågor och svar om Buddhism (FAQ)
Vad innebär det att vara ?upplyst??

Att vara upplyst innebär att ha förståelse för de medvetandeprocesser som äger rum. Att identifiera vissa elektriska impulser med tankar, känslor osv, är kunskap. Att identifiera medvetandeprocesser är insikt, eftersom en automatisk värdering äger rum. Kunskap värderar inte, men det gör däremot alla medvetandeprocesser (tankar, känslor osv). Att reflektera över dessa värderingar är att nå upplysning, precis som man når kunskap genom att lära sig något om ett ämne. Buddha ansåg sig vara upplyst om existentiella frågor som berör varje människa.

Vad är meditation och hur mediterar man?


Meditation är en organiserad form av reflektion. Syftet varierar beroende på teknik. Den vanligaste formen av meditation är att ?låta tankar och känslor passera? utan att ?greppa tag i dom?. En teknik att uppnå detta kan vara att lyssna på en guidad vägledare, eller att fokusera på andningen. När tankarna ?flödar fritt? kan man greppa tag i någon tanke för att reflektera kring den på ett klarare sätt, än om man hela tiden stördes av andra tankar och känslor.

Naturligtvis behöver man inte sitta i lotusställning och säga mantran för att reflektera eller låta tankar flöda fritt. Vana utövare kan göra detta i princip när som helst, vilket också är ett mål för många, då de vill vara ?närvarande? i vad de för tillfället gör.

Är buddhism en religion, vetenskap eller filosofi?


Buddhism är en lära om vad som är viktigt att reflektera kring. Om detta är religion eller filosofi, gör varken till eller från. Det finns en värderande process med reflekterandet och därför är buddhismen ingen vetenskap. Samtidigt finns ingen tro på en Gudom, även om det inte heller utesluts.

Vilka är de fyra ädla sanningarna?


Det finns lidande. Det finns en orsak till lidande. Det finns ett lidandets upphörande. Det finns en väg till lidandets upphörande.

Är de fyra ädla sanningarna lagar?
Nej, de fyra ädla sanningarna är ämnen för reflektion.


Mer kommer!

Mvh Mikael Glännström

www.limed.org


Time 2007-08-09 @ 00:32:37 Permalink Buddhism Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (4)

Ett annat ansikte
image687

Hade tråkigt inatt igen...

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-07 @ 14:48:53 Permalink Konst Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (4)

Jan Guillou har ingen A(r)ning
Jan Guillou är glad att TV4 tar över efter SVT.

Frågan är hur det är med kvalitén med Arn-filmerna?

Ska vi våga hoppas att kvalitén är lika bra som Beck-filmerna...

Nej, jag hoppas verkligen att Arn-projektet visar sig värda sina miljoner. Annars ser jag hellre på en amatörfilm där två studenter leker med träsvärd i ren protest med slöseri av pengar.

Visst... svensk filmpublik är för liten osv... bla bla... men då kanske man får anpassa budget efter vilka intäkter som beräknas. Jag är för filmstöd... men stöd smalare filmer istället. Storfilmer borde klara sig själva.

Mvh Mikael Glännström


http://www.dn.se/DNet/jsp/polopoly.jsp?d=574&a=677810
http://www.aftonbladet.se/vss/noje/story/0,2789,1134973,00.html

Andra bloggar om: , , , , , ,
Time 2007-08-06 @ 20:39:49 Permalink Nyheter Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

Twingly ökar antalet besökare med 382 %
För att få fler besökare till sin blogg finns twingly som är en sorts bloggsökmotor som samarbetar med diverse media. Om man kommenterar en artikel dyker kommentaren upp på sidan där artikeln finns.

Jag har ännu inte provat detta, men ser fram emot att ge mig in i nyhetsdebatter.

Tycka massa skräp är jag bra på!

Mitt mål är att öka antalet besökare med 382 procent!

Ja... och vinna alla debatter såklart.

Eller nej, mitt mål är att förverkliga min livsplan. Det är vad denna blogg (och allts liv) handlar om.

Mvh Mikael Glännström


Andra bloggar om: , , , , , , , ,
Time 2007-08-06 @ 20:13:06 Permalink Privata noteringar Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

Ansikten är svåra att måla
image686

Klockan är 03.35 och jag kan inte sova.

Jag får för mig att rita ett ansikte. Jag ritar ett ansikte. Här är resultatet.

Det är svårt att rita ansikten...

Det är är det första ansiktet jag någonsin ritat.

Det var kul att rita ett ansikte.

Undrar hur jag har lärt mig att rita...

Mvh Mikael Glännström
Time 2007-08-06 @ 14:14:01 Permalink Privata noteringar Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

VIDEO
 

Kort intro!



Här spelar jag tennis!
Time 2007-08-05 @ 23:34:43 Permalink Video Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (0)

KARRIÄR OCH CV
UTBILDNING

2008 - VT - Kurser i psykologi - Thessanoliki, Grekland
2007 - HT - Psykologi A - 30 hp vid Örebro Universitet
2007 - VT - Filosofi B - 20 p vid Örebro Universitet
2006 - HT - Filosofi A - 20 p vid Örebro Universitet
1998 - VT - Nationalekonomi - 5 p vid Karlstad Universitet
1994-1996 - Samhällsvetenskapligt program med ekonomisk inriktning på Tingvallagymnasiet i Karlstad


ARBETE

2006-01 - 2006-08 - Ekonomiassistent, Karlstads Kommun, Kommunledningskontoret
2005-01 - 2005-08 - Projektassistent, Karlstads Kommun, Barn och ungdomsförvaltningen
1997 - 2005 - Inre arbete...


DATAPROGRAM

Windows
Windows Office
Photoshop

Bra på ordbehandling, bildbehandling, göra hemsidor.

lär mig snabbt...


FÖRETAGANDE OCH KREATIVITET

Skrivit en bok: "En bok för alla (andra)"

Drivit företag i ett år "Glännströms Tavlor" som gick ut på att sälja tavlor med lokala motiv. Nedlagt efter ett år, på grund av att jag just då inte var särskilt företagsam... men lärde mig ändå en del om företagande.


FRAMTIDA AMBITIONER

Utbilda mig i psykologi, till D-nivå, sedan forska kring ångestproblematik. Föreläsa och författa om ångestproblematik. Eventuellt bli terapeut... Vara politiskt aktiv i frågan om psykiatrisk vård.
Time 2007-08-05 @ 23:25:32 Permalink Om mig Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (5)

Hillary Clinton Cleavage - Modern Politics
http://www.aftonbladet.se/vss/nyheter/story/0,2789,1131354,00.html

image685

VI får nog vänja oss vid att politik kommer handla mer om mode än... sakfrågor. Vad som är i fokus idag är tydligen inte globala klimatföränringar eller USAs sjukförsäkringar, utan istället Hillary Clintons urringning. Vad ska andra kandidater kontra med? Tajta byxor och en banan i fickan?






Andra bloggar om: , , , , , , , , ,
Time 2007-08-01 @ 02:41:29 Permalink Mode Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (1)

Bart Simpsons snopp
image684

I filmen om The Simpsons åker Bart skateboard naken efter att ha blivit utmanad av sin gode fader Homer. Här är snoppen alla talar om!


Andra bloggar om: , , , , , , , , , ,
Time 2007-08-01 @ 02:03:09 Permalink Nöje Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (3)

Dagens animerade gif bild
image683

Varning!

Att direkt stirra på animerade gif-bilder kan leda till hypnos och upplevelser från tidigare liv.
Time 2007-08-01 @ 01:40:57 Permalink Mode Trackbacks ()
Comment KOMMENTARER (2)

  PRENUMERERA
bloglovin
  DELA DENNA SIDA
Bookmark and Share
  RSS
RSS 2.0
Copyright 2005-2011
Mikael Glännström
. . . . . . .