Psykvården är bra, men otillräcklig.
Det är dags att ta över den, eftersom köerna växer och inte minskar.
Jag vet själv hur det är. För ca 5 år sedan tog jag kontakt med vårdcentralen på grund av en depression som hade utlösts av panikångest och social fobi. Då fick jag en burk piller och en förklaring att det var två års väntetid för att få tid hos en psykolog. Detta eftersom jag inte var suicid, dvs jag var inte benägen att ta livet av mig. Att jag inte hade något liv, spelade tydligen ingen roll.
Några år senare konfronterade jag min panikångest med en totalkrock. Detta gjorde att jag fick kontakt med öppenpsyk. Ytterligare en gång fick jag mer piller och blev hemskickad. En vecka senare gjorde jag ytterligare ett besök och förklarade att det verkligen behövdes mer än piller. Då fick jag en tid ganska snabbt... på två veckor. En månad senare fick jag samtala med en terapeut. Ingenting märkvärdigt alltså, men ack så viktig förändring i rutinerna.
Ångesten släppte en månad senare. Jag kom ur den onda cirkeln, genom hård arbete och god hjälp. Sedan dess har jag inte haft någon panikångest... och min sociala fobi är borta. Jag tar inga mediciner och är helt "friskförklarad".
Så lite skiljer det. Hjälp utifrån och en förändring av vardagen. Det är vad som krävs.
Så VARFÖR är det så lång kö att få denna hjälp? Svaret är enkelt: Det är många som mår dåligt och många som behöver hjälp. Orsakerna till detta är många, men framförallt tror jag att det beror på de många intryck dagens individ måste ta in och smälta. Många ideal och förväntningar.
Psykvården måste tänka om. Istället för att vänta med hjälp tills människor är några dagar från att ta livet av sig, behöver insatser göra några dagar efter att någon börjar må dåligt. DÅ ska hjälpen finnas tillgänglig. Detta är bättre ur alla perspektiv, eftersom det krävs mindre hjälp och därmed blir billigare. (eftersom det krävs mindre resurser att hjälpa en människa som är i början av sin ångest, än en människa som är helt förstörd)
Detta är självklart... så varför gjörs det inte? Psykvården ORKAR helt enkelt inte tänka om. Och med psykvården menar jag inte bara de som arbetar (de gör ett bra jobb) utan politiker som bestämmer hur psykvården ser ut och väljare som röstar på dessa politiker. Vi är alltså med i karusellen allihop.
Det kommer krävas mer resurser, till en början... men förhoppningsvis leder detta till att färre mår sämre och att det på sikt därför blir mindre resurskostande.
Så sluta skära er i armen, psykvården... Dags att börja fundera på vad som kan bli bättre och genomföra de förändringar som krävs.
Därför måste vi nu ta över psykvården, för att få detta omtänk, så att hjälp sätts in tidigt istället för sent.
Hjälp finns. Kräv den. För den kommer inte serverad.
Utöver hjälp krävs naturligtvis eget hårt arbete. Det får aldrig glömmas bort.
Mvh Sokrates
|