När man föreställer sig frihetsidealet tänker man ofta på seglaren som seglar hamn till hamn och är fastbunden vid någon särskild stad. Detta är en sorts teoretisk frihet. Frihet att resa i stort sett vart man vill, utan att vara beroende av någon eller något särskilt.

I praktiken upplever många denna sorts frihet som besvärande. Många föredrar istället en trygg tillvaro på samma plats, ett lugnt familjeliv i samma stad.

Det är lite lustigt att friheten kan uppfattas så pass olika rent praktiskt. Av den anledningen är det en bra idé att fokusera på den praktiska friheten, även om man naturligtvis bör utgå från den teoretiska, dvs utgå från att det finns en valfrihet och rörelsefrihet, men fokusera på valet och sinnestillståndet som upplever friheten.

För att bedöma om frihetsidealet är sunt eller osunt måste man jämföra det med något mål. Som alltid är detta mål: ”välmående” eller lycka. Det spelar ingen roll hur felfri den teoretiska friheten är, om vi inte mår bra av att utöva denna frihet i praktiken.

I slutänden handlar det ALLTID om den praktiska friheten och hur den får oss att må och utvecklas. Annars skulle inte jag stå här och filosofera och ni skulle inte sitta i publiken och lyssna på mig, av den anledningen att det inte skulle finnas någon orsak att bry sig om frihetsbegreppet, utan något mål med den praktiska filosofin.

Vissa individer ser för allvarligt på friheten.

En människa som fryser ner sitt huvud i hopp om att leva i framtiden, lider förmodligen av ganska stor dödsångest, som begränsar känslan av frihet. Sådan frihetssyn är alldeles för teoretisk (tron på friheten om ett längre eller evigt liv), till bekostnad av den praktiska friheten (känslan av frihet i avsaknad av dödsångest)

En människa som vill tjäna mer och mer pengar blir uppslukad av den ambitionen och förlorar därmed sin teoretiska frihet, på grund av den stora mängd tid som läggs ner på karriären. Detta kan visserligen vara motiverat om den praktiska friheten är stor. (om personen känner frihet med sitt arbete) Att jobba hårt innebär ofta en ökad frihet, medan att jobba överdrivet hårt ofta innebär en minskad frihet.

En människa som tror för mycket på den fria viljan kan bli besviken när den teoretiska friheten och den praktiska friheten inte fungerar tillsammans. Personen ser sig som totalt fri, men känslan av frihet uteblir.